心を強くする メッセージ～メンタル・ヘルス・トレーニング & セルフ・カウンセリング

いのちのことで思い煩うな、からだのことで思い煩うな、 着物のことで思い煩うな、あすのことを思い煩うな…… 思いわずらいは無益であり・無駄であり・無意味なのです。

「私は後ろのものを忘れ、前のものに向って 身体を伸ばしつつ目標をめざして走る」 さあ今日何をなし、何をなすべきでないか 今日の目標は定まりましたか。 朝の瞬間・瞬時がその日一日を決定します。 つまり今日一日の目標・計画に想いを駆るのです。 イヤなことがあったその翌朝こそ、「朝の想像タイム」が活きるのです。